A-gruppen 15-19 år

Träningstider utomhus för A-gruppen påRänneborg

• Måndagar 17:30 till 19:00 fokus sprint
• Tisdagar 18:00 till 19:30 Grenträning eller löpning med vår löpgrupp
• Torsdagar 18:00 till 19:30 fokus på hopp.
• Inge kastträningen på innerplan på måndagar och torsdagar för A & B- gruppen då vi är många grupper som tränar.
• Kastträning endast på Sandåkra dessa dagar eller efter kl 19 på måndagar och efter 18:45 på torsdagar. Det går bra att träna kast på innerplan på tisdagar.

Om du vill ha senaste informationen så gå med i A-gruppens WhatsApp-grupp. Meddela Ingemar på 070-3225323 ditt mobilnummer och ladda ner WhatsApp till din mobil, så får du en länk till gruppen.

Tiderna kan komma att ändras med kort varsel, om något oförutsett händer. Information om detta finns i så fall på gruppens kalendersida, så titta gärna där för att hålla dig uppdaterad.

Kontaktperson:

Ingemar Hedin ekstigen1@gmail.com, 070-322 53 23

Louise Rönnqvist louise.ronnqvist@live.se, 0709-796267

Vi kommer att ställa upp med tre lag på Lag-UDM, P13, F13 och Mix 14-17 år.

Avresa kl 09:00 från Ränneborg. Samling för gemensam resa. Några från A-gruppen åker redan 07:30 och tar med tält mm.

Glöm inte att ta med Eksjö Södras tävlingskläder, spikskor och matsäck. Samt kläder efter väder. Kan även vara bra att ta med en stol att sitta på.

• Startlista: Startlista Lag-UDM

• Tidsprogram: Lag-UDM Ljungby

Ingemar Hedin