Löpgrupp

Löpgruppen

Gruppen vänder sig till alla som vill vara med, och för alla nivåer av träningsstatus.

Inriktningen är främst kondition och löpstyrka. Vi tränar omväxlande distanslöpning, intervaller,

och övningar i backe, och håller till på stigar och vägar i skogen runt Ränneborg.

I princip tränar vi året runt så länge inte snö och halka hindrar. Första träningen 2020 är tisdagen den 7 januari.

Vi startar träningen efter Nyår tisdagen den 7 januari. Se kalendern för aktuell information.

För intresserade brukar vi ordna en gemensam resa till Lidingöloppet, ibland också till någon terrängtävling på närmare håll.

Länk till Svenska Löpare

Träningstider:

Tisdagar 18:00 till 19:00, med samling vid läktaren inne på Ränneborg.

Ansvarig ledare:

Jan Rudolfsson, 070-48 37 358

Md image21
Md logga eksjocmyk big
Md intersportlogga
Md svenskalopare15loggam2
Md landslagets friidrottsskola logo
Nyheter via RSS
Levererat av MyClub