Friidrott - Vuxen
18 år och uppåt
Upptäck Glädjen i Friidrott – Välkommen till vår grupp för Vuxna!
Ingen Förkunskap Krävs
Har du alltid varit nyfiken på friidrott men aldrig tagit steget att prova?
Oavsett om du har erfarenhet eller inte, så är du varmt välkommen till vår grupp - Friidrott Vuxen.
Vi förstår att tanken på att börja med en ny sport kan kännas skrämmande. Därför gör vi allt för att skapa en trygg och välkomnande miljö där alla får lov att vara nybörjare. Alla har vi olika förutsättningar, du känner efter vad som känns bäst för dig. Det viktigaste är att du har viljan, nyfikenheten och att våga prova. Om du kan lufsa runt Ränneborgs 400-metersbana, så är du redan på god väg!
Varför Friidrott?
Friidrott erbjuder en fantastisk möjlighet att förbättra din kondition, koordination, styrka och rörlighet. Det är en sport som passar nästan alla, oavsett ålder eller nivå. Här får du chansen att utforska och lära dig olika discipliner som löpning, hopp och kast, och du kommer att upptäcka att friidrott är både utmanande och roligt!
Info:
Mellan träningarna kommer du ibland att få med dig hemmaövningar. Dessa övningar kommer att fokusera på rörlighet, styrka och/eller kondition, så att du kan fortsätta utvecklas även när vi inte tränar tillsammans.
Vi är ett härligt gäng som stöttar och peppar varandra och skapar en positiv atmosfär.
Gemensamt mål är att tävla och få tävlingsresultat (frivilligt).
Utrustnings-tips:
På med dina bästa löparskor. Rätt skor kan göra stor skillnad för din komfort och prestation.
Träningskläder efter väder.
Ta med vattenflaska.
Tävlingskläder:
Se fliken "Bli medlem och börja friidrotta / Klubbkläder"
När och Var?
Tisdagar klockan 17:30-19:00, och hålls inne på Ränneborg.
Anmälan och Frågor:
Anmäl dig genom att kontakta, via SMS eller ring:
Jennie Sander
070-728 57 91
Har du frågor? Tveka inte att höra av dig.
Vi ser fram emot att träffa dig och tillsammans upptäcka glädjen i friidrott!
Varmt välkommen!
Ett urval av bra tävlingar att åka på under 2025:
- 6 januari Tjalve Indoor (Surbulle) NorrköpingTjalve
- 11-12 januari KA 2-spelen Karlskron
- 17-19 januari Quality Hotel Games Växjö IFK Växjö
- 31-2 februair Växjö Inomhuskast Växjö IFK Växjö
- 1 februari DM 2: 60m, 400m, 1500m, 60mH, stav, längd Kalmar Högby IF, Kalmar SK
- 9 februari Team Sportia Indoor Games Motala Motala AIF
- 1 mars Campuscampen Linköping Linköpings GIF
- 22-23 mars Växjömångkampen Växjö IFK Växjö
- 30 mars Vårcupen Tranås Tranås AIF
- 19 april Terräng-DM Nybro, Glasrikets RC Nybro, Högby IF
- 3 maj Junespelen Jönköping IKHP HuskvarnaIdrotts (Eksjö Södra IK arrangera gemensam bussresa mer info kommer)
- 17 maj Marknadsspelen Skruv, Skruvs IF
- 17-18 maj Ljungby Mångkamp, Ljungby, Ljungby FIK
- 18 maj Team Sportia Outdoor Games, Motala, Motala AIF
- 24 maj Habo Challenge Habo, Habo FIF 04 (Eksjö Södra IK arrangera gemensam bussresa mer info kommer)
- 25 maj Lag UDM norra match 1, Tranås, Tranås AIF
- 29 maj B-Tex Cup Villstad, Villstad GOIF
- 30 maj Eksjö Stadslopp, EKSJÖ, Eksjö Södra IK
- 6-8 juni Östsvenskas stora DM, Linköping, Linköpings GIF
- 14-15 juni Rosenbomspelen, Karlskrona, KA 2 IF
- 12 juli Ölandsspelen, Löttorp, Högby IF
- 19-20 juli Kalmar Sommarspel, Kalmar, Kalmar SK
- 9-10 augusti Karlskronaspelen, Karlskrona, KA 2 IF
- 15 augusti Vetlanda Citylopp, Vetlanda, OK Njudung
- 16 augusti Sisu-Spelen, Nässjö, IK Sisu
- 16-17 augusti Tjalvespelen Norrköping, Tjalve
- 29 augusit Sävsjö Stadslopp, Sävsjö, IFK Sävsjö
- 6 september Lag UDM final, Ljungby, Ljungby FIK
- 7 september WSK-spelen, Värnamo, Wärnamo SK
- 13 september HIK-Kampen JönköpingHovslätts IK
- 28 september Taifspelen, Tranås, Tranås AIF (Eksjö Södra IK arrangera gemensam bussresa mer info kommer)
