C-gruppen

åldersgrupperna födda 2011 till 2008

I A-gruppen tränar vi och tävlar i friidrottens alla grenar. Gruppen är för ungdomar mellan 14 till 17 år samt även för tävlingsaktiva 13-åringar (prata med ansvarig ledare så du hamnar i rätt grupp). Se gruppens träningstider i kalendern.

Träningen är allsidig där fokus är på teknik ,koordination, rörlighet, uthållighet och allmän styrka, med mycket fokus på tävlingt.

Du tränar i grupp och får lära dig att visa hänsyn till andra samt får dela den glädje som det innebär att träna med andra. När det gäller tävlingar så uppmuntras du till att pröva många olika grenar och att även fortsätta att träna andra idrotter. Att våga pröva nya utmaningar leder till erfarenhet och utveckling.

Vi deltar på Lag-UDM som är en lagtävling i friidrott i Småland som består av 1 final. Vi åker på fler tävlingar och prioriterar främst. På tävlingar är det viktigt att prova på nya grenar för att skaffa sig nya favoritgrenar. Det är bättre att tävla lite oftare och med färre granar. Rekommendationen är tre grenar/ tävling.