Anmälan
Du anmäler dig alltid själv till tävlingar om inget annat meddelas enligt instruktionen på tävlingens inbjudan. Länk till tävlingar
Eksjö Södra IK står för anmälningsavgiften med följande undantag:
Eftersom det kostar 80-90 kr / gren att delta, ska man om man anmäler sig till tävling också planera in att komma till start. Blir man sjuk eller skadad är det givetvis giltigt förfall. Meddela i så fall till din/dina tränare.
Tidsprogram/PM
Vanligtvis brukar tidsprogram för respektive tävling vara klart ca 5 dagar före tävlingen. Detta brukar läggas på arrangörens hemsida.
Tävlingsdagen
Kom i god tid till tävlingen. Lagom är att åtminstone vara på plats 90 min före din tävlingsgren startar. Om du ska tävla i löpning, börja med att pricka av dig på startlistan för respektive löpgren. Detta görs personligen av den som ska tävla och vanligtvis senast 60 min före aktuell löpgren startar. Därefter tas startlistan ner och har man inte prickat av sig med sin namnteckning/signatur, får man inte heller starta i löpgrenen. Detta gäller endast löpgrenar. I teknikgrenar (hopp och kast) gäller vanligtvis endast upprop på respektive startplats 10-15 min före grenen startar. Även i löpning gäller efter avprickning sedan upprop 10-15 min före löpgrenen startar vid respektive startplats (ex 60 m eller 200 m starten).
Startlistorna för avprickning löpning brukar i regel anslås i anslutning till tävlingssekretariatet. Här brukar du också kunna hämta din nummerlapp (i den mån arrangören tillämpar detta). Fäst denna väl synlig på bröstet.
När du ska tävla, kom ihåg att packa ner din tävlingsutrustning, tävlings t-shirt/linne, spikskor mm. Bra att ta med sig är också en rejäl matsäck och vattenflaska. I regel brukar det finnas café på tävlingarna där det säljs korv med bröd, mackor, dricka och kaffe men för den som ska tävla en hel dag - ta även med er matsäck, så klarar ni dagen på bästa sätt.
När du tävlar representerar du Eksjö Södra IK och ska därför tävla i klubbens tävlingskläder. För 11-år och yngre räcker det med en Eksjö Södra T-shirt. Tänk på att alltid uppträda sportsligt och att ha klubbkläder på prispallen samt att heja på dina klubbkompisar när de tävlar!
Lycka till med tävlandet!