Inbjudan till träningsdagen den 10 maj på Ränneborg
Obligatorisk information till föräldrarna (minst 1 förälder per barn) 09:00-max10:00.
09:00-10:00 Träningspass nr 1 (A- B- C & D grupp)
10:00-10:30 Mellanmål (A- B- C & D grupp)
10:30-11:30 Träningspass nr 2 (A- B- C & D grupp)
11:30-12:45 Dusch & lunch (A- B & C gruppen)
12:45-13:45 Träningspass nr 3 (A- B & C gruppen)
13:45-14:15 Mellanmål (A- B & C gruppen)
14:30-15:45 Träningspass nr 4 (A- B & C gruppen)
Dagen avslutas senast 16:00
Träningspassen kommer varvas med teknikträning av grenarna,
lugn och tuff träning, stor hinderbana mm.
D-gruppen kommer ombytta och avslutar dagen efter andra träningspasset 11:30 och tar med torrt obyte till hemfärden, samt fylld vattenflaska.
A- B & C-gruppen kommer ombytta, tar med sig duschartiklar
och ett ombyte med träningskläder, samt fylld vattenflaska.
Anmäl ditt barn/ungdom till respektive grupp senast 30 april.
Glöm inte att informera oss om eventuella kostavvikelser.
Vi ser fram emot att alla vill och kan vara med på denna fantastiska dag.
Väl Mött & Varmt Välkomna!
Ledarna i ESIK
